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【自分で剥くと○○ #食育 】

執筆者の写真: tomomitomomi

【自分で剥くと○○ #食育


#淡竹 第二弾!!

もぎたての #新玉ねぎ と共に頂いたので

子供たちと旬の有り難い食材に触れます。


わが家は

この時間を大切にしている…

おかげで二人共お野菜大好きです!!


#アク取り も喜んでやります。

というのはとても大事。

こんな形してんの〜?こうなるの?と

興味を持ちます。


型にハマらず

極力リクエストの素材を入れて

アレンジ大歓迎!


そして出来上がったメニューは

皆で #食リポ大会 (笑)


この日のmenu

・#紫米

・#サバタケ汁

(リクエストの新玉とワカメ入り)

・#新玉ツナサラダ

・わが家流 #カラフル漬け


もちろんお代りありで

完食です!!

ごちそうさまでした🤗





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長野 MC|小林知美|SBCラジオ、NBS長野放送でレギュラー出演中のタレント|長野県を中心に全国各地、イベント等の司会進行(MC)、リポーター、ナレーター、講演会講師などをしています。式典の司会から、お祭りの司会、各種ナレーション、食レポや温泉レポなど各種タレント業も「元気」に承ります。

©2020 by 小林知美 Official Website。Wix.com で作成されました。

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