【グリーンカレー】
めちゃくちゃ辛くてウマイ
今回のポイント
・何はなくとも私はセロリ
・ココナッツミルクパワー
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■健康管理士memo■ セロリ🫑 ココナッツミルク🥛
セロリには
便秘予防→食物繊維
高血圧やむくみ対策→カリウム
骨の健康→カルシウム
美肌づくり→ビタミンC など
さまざまな栄養素が含まれています。
そんで
グリーンカレーといえば…
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小林知美
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